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お子さま同伴でのパーソナルトレーニング

お子さま同伴でのパーソナルトレーニング

 

  

夏休みに入り、世のお母さん方は自分時間の確保が更に困難になりがち、

お子さんが小学生にもなれば短時間のお留守番はできそうですが。

 

  

みかとれのお子さま同伴パーソナルトレーニング例をご紹介

 

  

①動画鑑賞や読書、お昼寝などにて60分ジム内にて過ごす

  

②お子さんの飽きの限界を考え30分ショートパーソナルトレーニングにする

  

③MARIEトレーナーが子守り担当(※別途有料)

  MIKAがトレーニング担当のWトレーナー、逆や他トレーナー担当も可  

 

MARIEトレーナーは現役三児の母。経堂周辺には公園や図書館、コルティーやライフなどの広めの商業施設もありますので、

お散歩に連れてってもらえたらお子さんも飽きませんね。